diary 児島弘樹 あがり症改善プログラムの実践レビュー イマイチ? 児島弘樹さんのあがり症改善プログラムって教材5chやX等で見かけたんですけど気になっています。一瞬で人前で話す準備ができますっていうので、試してみたいけど、買うのはもうちょっと考えようと思って。⇒効果は本当?気になる評価を見てみるメンタル面... 2025.08.05 diary