diary 伊藤 航 人間関係を楽にするセルフモニタリング 5ch こんな体験談も・・・ 伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」がネットで話題らしいですね。怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど正しい理論を使って、明日からでもコントロール可能になると言われているしどうなのかなぁ。ちょっと怪しいと思わ... 2025.07.13 diary