diary 伊藤 航 人間関係を楽にするセルフモニタリング 評価 やっぱり嘘? 伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」って知ってる?なんか、すごく売れているんですって。怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど正しい理論を使って、明日からでもコントロール可能になるって、言っているけれど本当なの... 2025.03.01 diary