伊藤 航 人間関係を楽にするセルフモニタリングってどうよ？インチキって本当？

伊藤 航さんの人間関係を楽にするセルフモニタリング。

怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど
正しい理論を使って、明日からでもコントロール可能になるって言われているけど
本当のところ、使えるのかな？

まさか、私、騙されてる？

⇒ネタバレ・暴露情報を確認してみる

関係作りの違いを知れば人と仲良くなれる。

おすすめのテクニックがある。

効果があったら、友人にも教えてあげたいな。