伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」
マスコミでも取り上げられているようだけど
これは実際にはどうなんでしょうね？
怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど
正しい理論を使って、明日からでもコントロール可能になるって言ってますし
私も気になるんだけれど、
友だちからは、
胡散臭いからやめといたほうがいいよ、って言われます。
やっぱり詐欺なのかな？
騙されてるのでしょうか？
すぐ挫折する。ダイエットも。
三日坊主も正しい方法を知れば出来る。
挫折知らずになる。
意外といいかもしれないですね。
試してみる価値ありかな。