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人間関係を楽にするセルフモニタリング伊藤 航を検証!実践者の生の声

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伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」ですが、これは
一般に言われているほどの効果はあるのでしょうか?

コミュ障改善に着手した時、
解決行動で成長実感出来た方法っていうのは本当?

何というか、怪しげな気がしてしまうんですよね。
もう少し調べた方がいいかな。

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関係作りの違いを知れば人と仲良くなれる。

おすすめのテクニックがある。

中身はインチキではなさそうですね。
試してみても大丈夫かも。

やってみようかな。