伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」は、
５ｃｈ（２ちゃんねる）やXなどでも、かなり評判になっているわね。
コミュ障改善に着手した時、
解決行動で成長実感出来た方法って、言ってるけど
これって本当のことでしょうか？
そもそも伊藤 航さんって、何者？
過去に不安定な感情に悩まされてきたり、
自分の感情に振り回されて、落ち込んだり怒ったり
そういう安定しない感情コントロールする方法があったんだね。
どうしようかな。
とりあえず買ってやってみようかな？
人間関係を楽にするセルフモニタリング こっそり検証中 使えるの？
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