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伊藤 航 人間関係を楽にするセルフモニタリングを実践してみたら ネタバレ

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友達が教えてくれた
伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」って
どうなんでしょうね?

コミュ障改善に着手した時、
解決行動で成長実感出来た方法って言うんですが、
どう考えても怪しいと思うんですよね。

購入者の声を探してみた。

試してみたら、こうなった

自分の意見が言えなくなってしまう理由は、他人の都合に合わせて生きているからだね。

自信を無くしてしまっていたけど、
そうならないために、考え方のクセを知る必要があったんだね。

心理学の観点から、自分の人生を生きるためのマインドセットを学べる。

うーん、悪くないかも。
買ってみようかな?