人間関係を楽にするセルフモニタリング　Xやフェイスブックでの書き込み・評判

「人間関係を楽にするセルフモニタリング」が話題になっているから
実際の効果がどうなのか、あちこち調べてます。

５ｃｈ（２ちゃんねる）やX、FBでも、
あまり情報がなかったんですよね。

⇒ ２ｃｈでは？購入者の声・感想

自分の意見が言えなくなってしまう理由は、他人の都合に合わせて生きているからだね。

自信を無くしてしまっていたけど、
そうならないために、考え方のクセを知る必要があったんだね。

心理学の観点から、自分の人生を生きるためのマインドセットを学べる。

まぁ、悪いものじゃないみたいですよね。
効果が出るのなら、試したいな。