伊藤 航さんの人間関係を楽にするセルフモニタリングが
ネットで評判なんですってね。
自分を犠牲にしないで、互いを思い合えるコミュニケーション法って言っているけど、
本当かどうかが怪しいと思ってしまうんですよね。
詐欺ってことはないかもしれないですけど、
そんなに期待しないほうがいいのかな?
過去に不安定な感情に悩まされてきたり、
自分の感情に振り回されて、落ち込んだり怒ったり
そういう安定しない感情コントロールする方法があったんだね。
正直うらやましい!
やってみたい。
でもやっぱり個人差ってありますよね。
考え直した方がいいの?