児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」が
ネットで話題ですね。
サッと簡単に緊張感を解消すると言われてて、
実際にはどうなのかなぁ。
私が思うに、
ちょっと怪しい？
うまく話せるようになる。
人前に出る直前にどんなことを考えればいいのか分かる。
すぐ出来る呼吸法も。
ええーって思った。
これだったら私にだってできるかも。
ダメもとでチャレンジしてみようかな。
児島弘樹 あがり症改善プログラム ５ch こんな体験談も・・・
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