2025-08

怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど正しい理論を使って、明日からでもコントロール可能になると話題になっている、伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」、知ってますか？友達が「よさそう」って言ってたけどなんか胡散...