diary あがり症改善プログラム児島弘樹を検証 実践者の生の声 児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」ですが、これは噂どおり、言われているほど効果、あるのかな?人前で話すことも、もう大丈夫っていうのは本当?私的には何というか、ちょっと怪しげな気がしてしまうんですよね。もう少し調べた方がいいかなって。⇒... 2025.08.07 diary