diary 人間関係を楽にするセルフモニタリングの本当の効果 5chでも話題? 伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」ですけど実際はどうなのでしょうか?中身は本物?それとも・・・怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど正しい理論を使って、明日からでもコントロール可能になるって言われているから... 2025.06.30 diary