diary 伊藤 航 人間関係を楽にするセルフモニタリングの効果について 5chでは?口コミ 最近、ネットで見つけたんですが、伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」。実際にどうなんでしょうね?5ch(2ちゃんねる)やXでも、いろいろ言われているようですが。怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど正しい理論... 2025.05.12 diary