diary 伊藤 航 人間関係を楽にするセルフモニタリングの内容の暴露 信憑性アリ? 伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」が気になってネタバレや暴露記事をチェックしていたところです。怒りの感情のコントロールは、難しいと思われがちだけど正しい理論を使って、明日からでもコントロール可能になるっていっているけど気... 2025.03.30 diary