「人間関係を楽にするセルフモニタリング」って教材、
ネットの口コミで知ったんだけれど、
作者の伊藤 航さんってどういう人でしょう？
コミュ障改善に着手した時、
解決行動で成長実感出来た方法なんて言ってるけど
やっぱり怪しい気がするんですよね。
自分の意見が言えなくなってしまう理由は、他人の都合に合わせて生きているからだね。
自信を無くしてしまっていたけど、
そうならないために、考え方のクセを知る必要があったんだね。
心理学の観点から、自分の人生を生きるためのマインドセットを学べる。
この方法で本当に結果出るのでしょうか？
うーん・・・わからないですが、気になってしまう。