伊藤 航 人間関係を楽にするセルフモニタリングのネタバレ！暴露情報を見つけた

伊藤 航の人間関係を楽にするセルフモニタリングって、
５ｃｈ（２ちゃんねる）やXで話題ですね。

コミュ障改善に着手した時、
解決行動で成長実感出来た方法って、有り得なくないですか？
こういうのやっぱり嘘なのかな？

⇒効果があったって声もあるけれど・・・

自分の意見が言えなくなってしまう理由は、他人の都合に合わせて生きているからだね。

自信を無くしてしまっていたけど、
そうならないために、考え方のクセを知る必要があったんだね。

心理学の観点から、自分の人生を生きるためのマインドセットを学べる。

なるほど。
これなら、私にもできるかも。