伊藤 航さん「人間関係を楽にするセルフモニタリング」が気になっているので
ネットの情報を調べてました。
実際に効果はあるものなのか？
それとも買うだけ無駄なのか？
自分を犠牲にしないで、互いを思い合えるコミュニケーション法って言っているけれど、
どうなんでしょうね？
自分の意見が言えなくなってしまう理由は、他人の都合に合わせて生きているからだね。
自信を無くしてしまっていたけど、
そうならないために、考え方のクセを知る必要があったんだね。
心理学の観点から、自分の人生を生きるためのマインドセットを学べる。
結構意外でした。
試してみる価値あるかも・・・
やってみようかな。