人間関係を楽にするセルフモニタリングの内容を公開！効果はどうなの？

伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」
気になるんですよね・・・

コミュ障改善に着手した時、
解決行動で成長実感出来た方法なんていっているけど
本当のことなのでしょうか？

５ｃｈ（２ちゃんねる）やXにも、好意的な口コミが多いし
もしかしたら効果あるのかな。

⇒これって本当？購入者の口コミと評価

自分の意見が言えなくなってしまう理由は、他人の都合に合わせて生きているからだね。

自信を無くしてしまっていたけど、
そうならないために、考え方のクセを知る必要があったんだね。

心理学の観点から、自分の人生を生きるためのマインドセットを学べる。

まぁ、実践してみないと、
本当のところはわからないですよね。