伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」なんですけど
購入者の体験談を調べていました。
５ｃｈ（２ちゃんねる）やXでも、
いろいろな声があるから、
何を信じればいいのか迷ってます。
自分を犠牲にしないで、互いを思い合えるコミュニケーション法って、実際にどうなの？
過去に不安定な感情に悩まされてきたり、
自分の感情に振り回されて、落ち込んだり怒ったり
そういう安定しない感情コントロールする方法があったんだね。
どうすればいいのか知りたいし
買ってみようかな。
人間関係を楽にするセルフモニタリングに関する噂 体験者の微妙な意見
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