人間関係を楽にするセルフモニタリングがネタバレ？実践者のレビュー

最近見つけた、
伊藤 航さんの「人間関係を楽にするセルフモニタリング」。

すごく興味あるんですが、
さすがに試してみるのは、まだちょっと・・・

実際に効果があるかどうか知りたくて、
いろいろ調べているところです。

コミュ障改善に着手した時、
解決行動で成長実感出来た方法っていっているけど、
何か怪しいと思ってしまって。

⇒ネタバレ情報を確認してみる

すぐ挫折する。ダイエットも。
三日坊主も正しい方法を知れば出来る。
挫折知らずになる。

試してみてもよさそうな感じですね。
やってみようかな。